Skip to content
Øya Crossfit Nøtterøy & Tønsberg
  • Medlemskap
    • Priser & Informasjon
    • Timeplan
  • Program
    • Crossfit
    • Personlig trening
    • Kosthold
  • Om oss
  • Blogg
  • Kontakt oss
Meny
  • Medlemskap
    • Priser & Informasjon
    • Timeplan
  • Program
    • Crossfit
    • Personlig trening
    • Kosthold
  • Om oss
  • Blogg
  • Kontakt oss
Crossfit
/
Folkehelse

Stikkord: Folkehelse

Livredderen og svømmetreneren

By Daniel HallangerIn CrossFitPosted juli 24, 2019

Er du i ferd med å drukne og trenger en livredder? Da er vi ofte for sent ute. Du hadde trengt en svømmetrener mye tidligere. CrossFit-Coachen har spesiell kompetanse om hvordan man skal leve et sunt liv.

Tags: CrossFit, CrossFit i Færder, CrossFit i Tønsberg, CrossFit på Nøtterøy, Folkehelse, funksjonell trening, kostholdveiledning, Livsstil, Øya CrossFit
0More

Fra syk til frisk og frisk til sprek – Helsegevinsten vi ikke ser

By Daniel HallangerIn CrossFitPosted juli 18, 2019

Vi hører og deler mange historier om dem som går fra syk til sprek. Det vi ikke hører om er det som ikke skjedde. De som ikke fikk diabetes. De som ikke brakk lårhalsen når de falt, eller fordi de unngikk å falle. De som ikke må ta piller for...

Tags: CrossFit, Folkehelse, God helse, livreddere, Monolitten CrossFit, Øya CrossFit, Trening og helse på Nøtterøy
0More

© 2019 ØYA Crossfit | Design: rocketdesign.no | Om personvern & cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Facebook Instagram