I fase 1 bestemmer vi en «kostholdsbaseline».
Vi setter deg opp med en tilpasset plan, og tester biometriske verdier. Du vil deretter gå videre til fase 2 (kontinuerlig coaching) der vi fokuserer på ansvarlighet og på å tilpasse planen for å se optimale resultater. Hvert av våre alternativer gir varierende grad av ansvar, slik at du føler mestring!

Enten du er ute etter å gå ned i vekt, få mer energi eller bygge muskler, så tilbyr vi gjennom vårt kostholdsprogram individuell coaching for å hjelpe deg med å nå dine spesifike mål.
Vi gjetter ikke. Vi tilbyr vitenskapelig kroppssammensetningsporing for å følge din suksess. Det å endre dine spisevaner er en livsstilsendring, og derfor tilbyr vi opptil ukentlige oppføliginger for å holde deg på rett spor.