VELKOMMEN TIL ØYA KOSTHOLD

Pyramiden sier alt. Kosthold er grunnlaget for alt vi gjør.

Vårt kostholdsprogram er utformet for å gi deg en enkel tilnærming til ernæring og velvære.

Vi bruker enkle atferdsendringsstrategier for å skape positiv forandring uten å fokusere på «slanking». Internett er fylt med diettplaner og det er mange av de som forteller deg hva du IKKE skal spise. Hva om vi kunne få denne positive selvtilliten gjennom å lære hva vi SKAL spise ved hjelp av naturlig mat som har få ingredienser?

Dette er et kostholdsprogram konstruert for å bygge livslang kompetanse ett trinn av gangen. Registrer deg nedenfor for en gratis kostholdsskonsultasjon – sammen finner vi ut hvordan vårt program kan hjelpe deg!

 

Hvordan fungerer våre kostholdstjenester?

Vårt kostholdsprogram har en to-fases tilnærming.

I fase 1 bestemmer vi en «kostholdsbaseline».
Vi setter deg opp med en tilpasset plan, og tester biometriske verdier. Du vil deretter gå videre til fase 2 (kontinuerlig coaching) der vi fokuserer på ansvarlighet og på å tilpasse planen for å se optimale resultater. Hvert av våre alternativer gir varierende grad av ansvar, slik at du føler mestring!

Enten du er ute etter å gå ned i vekt, få mer energi eller bygge muskler, så tilbyr vi gjennom vårt kostholdsprogram individuell coaching for å hjelpe deg med å nå dine spesifike mål.
Vi gjetter ikke. Vi tilbyr vitenskapelig kroppssammensetningsporing for å følge din suksess. Det å endre dine spisevaner er en livsstilsendring, og derfor tilbyr vi opptil ukentlige oppføliginger for å holde deg på rett spor.

dokumentert suksess

Ikke kast bort tiden din på trend-dietter. La en kostholdscoach hjelpe deg med å nå helse- og treningsmålene dine.

lærdom og ansvarlighet

Vi tilbyr ulike pakker basert på behovene dine. Du har muligheten til å få kontinuerlig coaching og oppfølging. På den måten sikrer vi din suksess gjennom ansvarliggjøring.

FASE 1 KOSTHOLDSPAKKER

Sølv - 4 uker

kr.1990,-4 uker
Introkonsultasjon og helsevurdering
4 uker skreddersydd kostholdsplan (inkludert handleliste)
Målsamtale
Omfattende kostholdshåndbok
Biometrisk testing (InBody)
Tilgang til eksklusiv HSN App og gruppe med andre kostholdskunder
Ukentlige virtuelle innsjekkinger
Oppfølgingsmøte (på slutten av 4. uke)

Gull - 3 måneders binding

kr.1490,-/mnd
Introkonsultasjon og helsevurdering
4 uker skreddersydd kostholdsplan (inkludert handleliste)
Målsamtale
Omfattende kostholdshåndbok
Biometrisk testing (InBody)
Tilgang til eksklusiv HSN App og gruppe med andre kostholdskunder
Virtuelle innsjekkinger annenhver uke
Oppfølgingsmøter 1x per måned

Premium - 3 måneders binding

kr.1790,-/mnd
Introkonsultasjon og helsevurdering
4 uker skreddersydd kostholdsplan (inkludert handleliste)
Målsamtale
Omfattende kostholdshåndbok
Biometrisk testing (InBody)
Tilgang til eksklusiv HSN App og gruppe med andre kostholdskunder
Oppfølgingsmøter annenhver uke
Ukentlige virtuelle innsjekkinger

Book en gratis kostholdssamtale her